gainer mutant

PVL w tej dziedzinie: Mutant Mass (gainer) , i idealne węgle Vextrago

No powiem ci ze niezla tyle ze cenowo tamte sa bardziej oplacalne. Tu sklad widze bardzo fajny ale narazie raczej nie potrzebne mi dodatki w postaci kreatyny, glutaminy, tauryny i BCAA. Jutro bede zamawial ale nie wiem na ktora sie zdecyduje. Pewnie mutant albo vitalmax pro gainer 1. Nie moge sie zdecydowac ktora z tych bedzie lepsza

mutant do odżywka typu gainer = jedzenie w prochu stosujesz wg braków w diecie

podbno dobry jest gainer SFD i przystepny cenowo z drozszych Mutant Mass ale najlepiej w starej wersji.

[...] 2.4kg - 125zł 2. Mutant Mass 6.8kg - 178zł 3. White Flood - 125zł 4. Green Magnitude - 125zł 5. Witaminy, omega itp. Wychodzi ok 630zł do tego możesz kupić jakieś aminokwasy lub lepsze witaminy np. Animal Pak, reszta na żarcie. nie ma co cykl konkretny moim zdaniem :) oczywiście pamiętaj o jedzeniu białko/gainer do uzupełnienia braków. pzdr

nie ma co rozpaczac, gianer to gainer, podobne IG, sklad, dawkowanie, ogolnie wszystkie traktuje na mniej wiecej rownym poziomie, po za mutant massem ktory jest nr 1 dla mnie. Wez co wyjdzie korzystniej. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-07 12:10:29

Nitrobolon II - ok Booster - może być np. NOZ IV, Vascobolan, WF. BCAA - na masie zbędne Kreta - wybrałbym tanie i ekonomiczne np. Olimp, Vitalmax Gainer - jesli są braki w diecie to zakup ale proponowałbym MASS XXL, MUTANT MASS Carbo - j/w z olimpa ok

sezon idzie trening i dopięta dieta powiększy Twój obwód w bajcepsie. dobry gainer imo: -mutant mass -profi mass -hard mass dużo białka i dobre węgle.

nie kupuj dekstrozy. masz juz aminokwasy i kreatyne... do tego musisz dorzucic jakiegos gainera (Mass XXL , Mutant mass, True Mass, Gainer 2 vitalmaxa) te 4 ci polecam. dziennie spozywaj ponad 4000 kcal pozdro Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-13 19:07:21

dieta przede wszystkim jako uzupełnienie i dodatkowe kalorie gainer (np. mutant mass)

mutant mass to najlepszy gainer ; ) ale bez diety to ani rusz pozdro.

Masa: (dieta rzecz jasna) oraz mozeszesz dokupić Mutant mass/Fa mass core 6,8-7kg gainer do tego białko jeżeli jest problem z dostarczeniem z diety Siła: wszelkie suplementy z AAKG ,jablczanem cytruliny ,jablczanem kreatyny ,beta alanina... Mnie najlepiej pompowało po TREC CARNOTRIX CARNOGENIX lub Olimp redweiler jest tam wszystko co zwieksza [...]

Maniek - kolejny forumowy ekspert z dupy wzięty}:-( Zobacz jaka tam jest proponowana porcja a dopiero potem się zastanów ile jest na prawdę... Mutant najlepszy gainer- nie podlewa, nie robi żadnej bańki w brzuchu. Sam zjadłem 2 opakowania i polecam.

Mutant to cukierniczka za prawie 200zł. Teraz na masie skończyłem gainer ActivLaba Whey Gainbody dibencoside positiv smak Wiśnia-jogurt. Dla mnie wymiata smak, skład też dobry.

podbicie kcal,szybkie zrodlo energii mct jest w wielu gainerach ktore pijemy po treningu np mutant, magnum, gainer mct i wiele innych

PVL Mutant Mass truskawka szkoda że już nie ma Olimp Super Whey Gainer 4000 truskawka :-)) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-07-09 09:50:08

[...] jak mutant prawie 7kg to kosztował by również 180zł. Chyba że macie jeszcze jakieś uwagi że mutanta nie warto to oczywiście pisać. A jak dawkować to? Myślałem tak: rano 65g gainer 30g białko około 15-16 lub 20min przed treningiem 30g białka 65g gainera około 19 lub po treningu 30g białka 65g gainera Wtedy wyjdzie mi około: 1g tłuszczy/kg 2g [...]

To oblicz bo takie dawanie gainera w posilki nie wiadomo jakie to bezsens. Gainer sporo ich jest np. SFDowski jest dobry, Mutant Mass itd.

dieta+ jakis gainer(monster mass/mutant mass)ewentualnie jakies bialko. potem wez krete ale pamietaj ze organizm doroslego czlowieka moze przyswoic MAX. 10g kreatyny dziennnie.

[...] 70kg/169cm 4) staż treningowy około 6 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp mega caps 1200mg / mutant mass (gainer) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]